Miért érezhetjük magunkat éberebbnek?

Egy cigarettaszünet után gyakorta érezhetjük azt, hogy könnyebben tudunk koncentrálni, vagy éppen kevésbé vagyunk feszültek. Nem véletlen, hogy a nikotinhoz gyakran társítanak élénkítő és nyugtató hatást is. Az már más kérdés, hogy ezek az érzések mennyire tartósak, és milyen árat fizet értük a szervezetünk. A nikotin ugyanis nemcsak függőséget okoz, hanem az idegrendszer működését is befolyásolja.

Képzeljünk el egy hosszú munkanapot, amikor délutánra már nehezen megy a koncentrálás. A dohányosok ilyenkor általában cigarettához nyúlnak, mert úgy tapasztalják, hogy utána könnyebben folytatni a munkát.

Ennek lehet élettani magyarázata. A nikotin hatással van többek között a figyelemben és a jutalmazásban szerepet játszó ingerületátvivő anyagokra. Egyes kutatásokban rövid távon javulást figyeltek meg a reakcióidőben és bizonyos figyelmi feladatokban. Arra viszont nincs meggyőző bizonyíték, hogy a rendszeres nikotinhasználat tartósan javítaná a szellemi teljesítményt.

A cigarettaszünet tényleg megnyugtat?

Stresszes helyzetekben sokan szintén automatikusan rágyújtanak. Egy vita, egy kellemetlen telefonhívás vagy egy nehéz feladat után jóleshet néhány percre félrevonulni. A megkönnyebbüléshez azonban maga a szünet is hozzájárulhat. A rendszeres dohányosoknál a nikotinszint csökkenése nyugtalanságot és ingerlékenységet válthat ki. Az újabb adag nikotin átmenetileg enyhítheti ezeket a tüneteket, amit könnyű stresszoldásként megélni. Közben a nikotin a pulzust és a vérnyomást is megemelheti.

A nikotin hatása nem csak a cigarettától függ

A hagyományos cigaretta égése során számos káros anyag keletkezik, így a dohányzás egészségügyi veszélyeit nem lehet kizárólag a nikotinnal magyarázni. Az elektromos cigaretták másképp működnek: folyadékot melegítenek, amelyből belélegezhető aeroszol képződik, ez azonban szintén tartalmazhat nikotint.

Az elektromos cigaretták között a Vapsolo termékei is megtalálhatók. A márka kínálatában eltérő kialakítású, méretű és műszaki jellemzőkkel rendelkező készülékek szerepelnek, a különböző ízváltozatok pedig tovább bővítik a választékot. A Vapsolo 160000 rendelés témájában tájékozódóknak érdemes